おそらく日本人でも効果はあります。コーラやコーヒーよりも1杯の水です。

ロケットニュース24

w-e1377566173922

「猛暑」「炎暑」と称されたこの夏、なるべく水分を摂るよう心がけていた、という方が大半でしょう。

海外サイト『Mail Online』によると、この水分を摂取するという行動、どうやら脳の働きの改善にもとってもいいらいいのです。

イギリス・イーストロンドン大学心理学部が行った実験で判明したのは、グラス1杯の水が脳機能を改善させ集中力をアップさせる、という驚きの事実。特に、「喉が渇いている」という自覚がある方が、より高い効果を得られるみたい。

元の投稿を表示 さらに16語